Salade de riz au thon et légumes

Une salade de riz agrémentée de thon savoureux et de tendres légumes, le tout sublimé par une vinaigrette légère. Un plat complet et équilibré pour un déjeuner light mais gourmand !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Riz basmati 18%, thon listao 13% (thon, eau, sel)(POISSONS), crème liquide (crème, amidon transformé, mono- et diglycérides d'acides gras, cellulose, pectine, carraghénanes)(LAIT), carottes, petits pois, courgettes, maïs (mais, eau, sel), olives vertes (olives vertes, sel, acide citrique, acide lactique, acide ascorbique), tomates confites (tomate mi-séchées, huile de colza, sel, jus de citron concentré), cream cheese (Fromage, sel)(LAIT), jus de citron (à base de concentré, arôme citron, vitamine C, antioxydant E228)(SULFITES), eau, ail, vinaigre de cidre (SULFITES), aneth, menthe, sel

Allergènes : Lait, Sulfites, Poisson

Traces possibles : fruits à coque

Composition

Par plat de 310 g
Energie : 335 kcal ou 1401 kJ
Protéines: 20 grs
Matières grasses : 13 grs dont 6,6 grs d'acides gras saturés
Glucides : 33 grs dont sucres 9,8 grs
Sel : 1,9 grs
Fibres : 3,8 grs

Pour 100g
Energie : 108 kcal ou 452 kJ
Protéines: 6,4 grs
Matières grasses : 4,2 grs dont 2,1 grs d'acides gras saturés
Glucides : 11 grs dont sucres 3,2 grs
Sel : 0,61 grs
Fibres : 1,2 grs

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

A mélanger et consommer froid.

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

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En trois semaines, le réequilibrage alimentaire du programme minceur ainsi que la perte de poids...

Manon est à l écoute et professionnel je recommande

Valérie m'a très bien conseillé pour une alimentation, je ne mangeais pas assez Elle s adapte...

Bon accompagnement dans une perte de poids régulière et significative sur 6 mois

A l'écoute. Merci EVA pour votre bienveillance. J'envisage de prolonger le programme afin de...

EVA sait faire montre de pédagogie et d’encouragements. À recommander à vos futurs clients. Bien...

23 kilos perdus en 11 mois. Je suis ravie et une mention spéciale à Manon qui est toujours à...

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Très bonne expérience et un bon suivie. La perte de poids est progressive

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 8720 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.