Parmentier végétarien

Un parmentier léger et gourmand, avec une couche de légumes savoureux et une purée onctueuse. Un plat réconfortant pour se régaler tout en prenant soin de sa silhouette !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Purée (pomme de terre, carottes, eau, emmental (LAIT, sel, ferments lactiques, amidon de pomme de terre), sel (LAIT), beurre 1/2 sel (LAIT), persil, sel), haché végétalien 16% (Protéines de SOJA texturées (eau, protéines de SOJA, extrait de malt d’orge), extraits d'épices, vinaigre d'alcool, dextrose, sel, extrait de levure, arôme naturel, épices, sucre caramélisé, ail en poudre, oignon en poudre, fer, vitamine B12)(SOJA), tomates concassées (tomates, purée de tomates, acide citrique), vin rouge (SULFITES), ail, eau, tomate double concentré, paprika fumé, huile d'olive, thym, sel

Allergènes : lait, gluten, soja, sulfites

Traces possibles : céleri

Composition

Par plat de 314 g
Energie : 309 kcal ou 1295 kJ
Protéines: 20 grs
Matières grasses : 9.2 grs dont 3.9 grs d'acides gras saturés
Glucides : 28 grs dont sucres 9.3 grs
Sel : 1.9 grs
Fibres : 10.0 grs

Pour 100g
Energie : 98 kcal ou 412 kJ
Protéines: 6.3 grs
Matières grasses : 2.9 grs dont 1.3 grs d'acides gras saturés
Glucides : 8.9 grs dont sucres 3.0 grs
Sel : 0.617 grs
Fibres : 3.2 grs

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Laissez reposer 1mn avant de déguster.

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Efficace pour une perte de poids. Très bon suivi avec une diététicienne. Merci Lola ☺️. J'ai...

Voici 3 semaines que j ai commencé le programme Cheef. Les plats sont délicieux un peu trop en...

C'etait une prise de renseignements

Je suis agréablement surpris, les repas sont variés et à mon goût. Les résultats sont là 3,9 kg...

Les plats sont corrects pas toujours très bon après c est mon avis. L avantage c est de ne plus...

Zahra a très bien répondu à mes attentes, mes questions. Accueil très sympathique et chaleureux

Un grand merci à Charlotte la Diet pour son accompagnement et ses précieux conseils ! Grace à...

diététicienne au top, compréhensive, efficace et de bon conseil et encourageante

Diététicienne au top, très à l'ecoute. Des plats très bon.

8ème mois de suivi et presque 18 kilo de perdu. Sur la conseil de Florian, j'entre en phase de...

stephanie est toujours aussi attentionnée au téléphone

Je suis en fin d’un programme minceur commencé 6 mois auparavant. La perte de poids est...

Une expérience diététique avec des résultats une perte de poids progressive sans faim mais...

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