Tajine de poulet

Par plat de 300 g
Energie : 210 kcal ou 879 kJ
Protéines: 1815 grs
Matières grasses : 6.0 grs dont 1.5 grs d'acides gras saturés
Glucides : 14 grs dont sucres 10 grs
Sel : 0.810 grs
Fibres : 11 grs

Pour 100g
Energie : 70 kcal ou 293 kJ
Protéines: 605 grs
Matières grasses : 2.0 grs dont 0.50 grs d'acides gras saturés
Glucides : 4.6 grs dont sucres 3.4 grs
Sel : 0.270 grs
Fibres : 3.8 grs

Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).

Conditionnement : en barquette plastique