Pâtes au pesto d'épinards

Des pennes semi-complètes accompagnées d'un pesto crémeux à base d'épinards frais et de ricotta, le tout saupoudré de parmesan. Un plat savoureux et léger pour une escapade culinaire italienne sans culpabilité !

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Garniture (Sauce 38% (eau , Epinards 24% (épinard AIL SEMOULE), Ricotta 12% (Lactosérum de LAIT pasteurisé de vache, crème de LAIT, sel, acide citrique), Grana padano AOP 29%MG (LAIT de vache, sel, présure animale, lyzosyme (protéines d'ŒUF)), ail, pignon de pain, bouillon de légumes (Maltodextrine, sel, arôme naturel, carotte, oignon, huile de tournesol, potiron, curcuma), sel fin, basilic), Penne semi complet 27% (PENNE SEMI COMPLET, eau, sel), haricots plats, courgettes)

Allergènes : gluten, lait, oeuf.

Traces possibles : soja

Composition

Par plat de 350 g
Energie : 353 kcal ou 1556 kJ
Protéines: 17 grs
Matières grasses : 12 grs dont 5.4 grs d'acides gras saturés
Glucides : 42 grs dont sucres 4.7 grs
Sel : 2.0 grs
Fibres : 7.3 grs

Pour 100g
Energie : 101 kcal ou 445 kJ
Protéines: 4.8 grs
Matières grasses : 3.6 grs dont 1.6 grs d'acides gras saturés
Glucides : 12 grs dont sucres 1.3 grs
Sel : 0.570 grs
Fibres : 2.1 grs

Conservation, réchauffage et conditionnement

Conservation : A garder au réfrigérateur entre 0 et 3°C et consommer avant la DLC indiquée sur la barquette.

Réchauffage : Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four). Ouvrez et laisser reposer une minute avant de déguster.

Conditionnement : en barquette carton

Leurs aviscomptent

Efficace pour une perte de poids. Très bon suivi avec une diététicienne. Merci Lola ☺️. J'ai...

Voici 3 semaines que j ai commencé le programme Cheef. Les plats sont délicieux un peu trop en...

C'etait une prise de renseignements

Je suis agréablement surpris, les repas sont variés et à mon goût. Les résultats sont là 3,9 kg...

Les plats sont corrects pas toujours très bon après c est mon avis. L avantage c est de ne plus...

Zahra a très bien répondu à mes attentes, mes questions. Accueil très sympathique et chaleureux

Un grand merci à Charlotte la Diet pour son accompagnement et ses précieux conseils ! Grace à...

diététicienne au top, compréhensive, efficace et de bon conseil et encourageante

Diététicienne au top, très à l'ecoute. Des plats très bon.

8ème mois de suivi et presque 18 kilo de perdu. Sur la conseil de Florian, j'entre en phase de...

stephanie est toujours aussi attentionnée au téléphone

Je suis en fin d’un programme minceur commencé 6 mois auparavant. La perte de poids est...

Une expérience diététique avec des résultats une perte de poids progressive sans faim mais...

La meilleure décision que j’aie prise! Ca marche vraiment, dès les premiers jours. On n’y croit...

J ai décidé de goûter les plats Cheef et de suivre un programme. Les plats sont délicieux. Chaque...

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 10631 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.