Colombo de porc et riz

Profitez de notre colombo de porc avec riz, une combinaison de saveurs exotiques dans un plat minceur qui éveille les sens.

Conservation et ingrédients

Ingrédients : Riz complet précuit 32,5% ( (Eau, Riz complet étuvé, Huile de colza, Sel), Eau, Viande de porc précuite 25,3% (Porc pointe de longe cru origine France, Eau, Fécule de manioc, Amidon de riz, Sel), Oignon 4,5%, Ananas 2,4%, CRÈME FRAICHE (LAIT) 2,2%, Poivron rouge 2,2%, Protéines de LAIT (LAIT), Jus de citron, Purée d'ail, CURRY KINIOT (MOUTARDE), Poudre de curcuma, Miel, Raisin sec sultamine, Fibres de lin, Sel, Cumin moulu, Gingembre

Allergènes : lait, moutarde

Traces possibles : céleri

Composition

Par plat de 280 g
Energie : 344 kcal ou 1448 kJ
Protéines: 22 grs
Matières grasses : 8.7 grs dont 2.8 grs d'acides gras saturés
Glucides : 42 grs dont sucres 4.8 grs
Sel : 2.0 grs
Fibres : 4.2 grs

Pour 100g
Energie : 123 kcal ou 517 kJ
Protéines: 7.9 grs
Matières grasses : 3.1 grs dont 1.0 grs d'acides gras saturés
Glucides : 15 grs dont sucres 1.7 grs
Sel : 0.730 grs
Fibres : 1.5 grs

Conservation, réchauffage et conditionnement

Percer ou entrouvrir l'opercule et placer la barquette dans un four à micro-ondes. Chauffer à pleine puissance pendant 2 à 3 minutes (selon le four).

Conditionnement : en barquette plastique

Leurs aviscomptent

Efficace pour une perte de poids. Très bon suivi avec une diététicienne. Merci Lola ☺️. J'ai...

Voici 3 semaines que j ai commencé le programme Cheef. Les plats sont délicieux un peu trop en...

C'etait une prise de renseignements

Je suis agréablement surpris, les repas sont variés et à mon goût. Les résultats sont là 3,9 kg...

Les plats sont corrects pas toujours très bon après c est mon avis. L avantage c est de ne plus...

Zahra a très bien répondu à mes attentes, mes questions. Accueil très sympathique et chaleureux

Un grand merci à Charlotte la Diet pour son accompagnement et ses précieux conseils ! Grace à...

diététicienne au top, compréhensive, efficace et de bon conseil et encourageante

Diététicienne au top, très à l'ecoute. Des plats très bon.

8ème mois de suivi et presque 18 kilo de perdu. Sur la conseil de Florian, j'entre en phase de...

stephanie est toujours aussi attentionnée au téléphone

Je suis en fin d’un programme minceur commencé 6 mois auparavant. La perte de poids est...

Une expérience diététique avec des résultats une perte de poids progressive sans faim mais...

La meilleure décision que j’aie prise! Ca marche vraiment, dès les premiers jours. On n’y croit...

J ai décidé de goûter les plats Cheef et de suivre un programme. Les plats sont délicieux. Chaque...

Une note de 4.9 sur 5 sur la base de 10631 avis. Nos avis 4 et 5 étoiles.